我们很多人在胃部不舒服的时候，会通过吃益生菌来改变菌群，但是近有朋友说自己吃了益生菌之后感觉不但没改善，反而还出现了更为严重的，他怀疑是不是益生菌会伤胃。其实出现这种情况是十分正常的，今天主要就谈一下益生菌伤胃吗？原理到底是什么？想要知道益生菌伤胃吗，要明白益生菌在我们体内的作用机制是什么。当益生菌开始进入到人体当中的时候，它是处于弱势地位的，这时候大家通常就会认为好像没啥效果，但随着一段时间过后，益生菌慢慢就占据了有利的地位，能够和其他的一些有害抗衡，再...