介绍黑豆灵芝排骨汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品，具有滋补、强身健体的功效。黑豆富含大量的蛋白质、胡萝卜素和钙、铁等矿物质；灵芝则是界的明星，有调养、抗、免疫调节等功效；排骨则具有滋阴、强筋壮骨的作用，是很好的补品。此汤适合人群广泛，特别适合体虚乏力、不足、不振、较弱的人士食用。食材准备1.黑豆100克2.灵芝1朵3.排骨500克4.姜片30克5.料酒适量6.盐适量7.水适量步骤1.黑豆提前泡发2-3小时，灵芝用...