简介石斛灵芝沙参汤是一款非常营养的汤品，有助于滋补身体、增强人体力。在中医里，石斛、灵芝、沙参均有非常高的药用价值，结合在一起煲汤可以达到非常好的效果。材料石斛20克灵芝20克沙参20克鸡肉500克姜片3片枸杞10克盐适量步骤先将石斛、灵芝、沙参泡发，洗净备用。鸡肉洗净切块，放入砂锅中焯水煮沸，去沫备用。砂锅加入水，放入泡发好的石斛、灵芝和沙参煮开，用小火煲1小时。如果时间不够，也可以考虑使用高压锅煲，时...