本文目录孢子粉汤吃法灵芝孢子粉和什么做面膜效果好有人买过灵芝孢子粉吗怎么用比较好呢孢子粉汤吃法灵芝孢子粉做排骨汤把排骨、灵芝孢子粉和水一起放到锅中，用大火烧开后，再用小火慢炖一个小时，后加入适量的食盐调味就可以食用。这样的排骨汤营养更丰富，对身体的滋补效果更好。还可以用灵芝孢子粉和乌鸡、鸭肉等做汤，也有同样的效果。灵芝孢子粉和什么做面膜效果好蛋清加灵芝孢子粉效果好敷在脸上大约15~20分钟，用清水洗净，或者跟蜂蜜一起也是可以的，当然还是建议不要长期用灵芝孢...