老年人应该选择哪种氨糖？氨糖是一种在身体中很重要的营养素，其中常见的是葡萄糖胺和2-氨基乙酸(N-Acetyl-L-Glucosamine）两种。氨糖不仅对于关节和骨骼健康十分重要，而且对于提高健康和免疫系统也有显著的作用。然而，老年人的身体吸收能力受到影响，因此老年人应该选择哪种氨糖呢？什么是葡萄糖胺？葡萄糖胺是一种已经广泛使用在关节健康领域中并得到证实的氨糖。它通常与软骨复合物一起使用，能有效地减轻关节和。此外，葡萄糖胺还能刺激软骨组织的生...