什么是益生源与益生菌？益生源是一种以益生菌为主要成分的保健品，它可以促进肠道健康、改善肠道菌群结构及增强人体力。而益生菌则是我们肠道中的有益菌群，通过摄入益生源来增加益生菌的数量和种类，从而达到维持肠道稳定及健康的效果。益生源与益生菌的关系是什么？益生源和益生菌是密不可分的，益生源就是为了增加益生菌而存在的。益生源中含有多种益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等等。人体的肠道里也有这些菌群，但它们数量不足时，就会给有害菌群提供机会，影响到肠道...