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氨糖可补钙吗(氨糖能否作为补钙剂?)

引言钙是人体必需的营养元素,它不仅是人体骨骼和牙齿的主要成分,同时也参与液凝固、传导、肌肉收缩和其他生理活动。人体每天需要1000-1300mg的钙,然而由于饮食不均衡或吸收不良等原因,很多人可能会缺乏钙。于是,很多人会选择使用钙补剂来增加身体对钙的吸收,而氨糖被一些人认为是一种有效的补钙剂。那么,氨糖可补钙吗?什么是氨糖?氨糖(Glucosamine)是一种天然存在于人体软骨和关节液中的氨基糖,外用于、,内服则被广泛用于和等的。氨糖在软骨和骨...