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什么是孢子粉孢子粉是指植物的成熟花粉。它们被收集、脱水、粉碎并装进胶囊中，通常用作保健品。它们富含氨基酸、维生素、矿物质和剂，被认为对健康有益。孢子粉的安全性孢子粉通常被认为安全，没有严重的副作用。但是，某些人可能会出现反应，如皮疹、急促、头痛和口腔。孢子粉对的影响有些人认为孢子粉具有助眠的功效，因为其成分中含有谷氨酸，这是一种递质，能够帮助舒缓大脑并帮助人入睡。然而，目前还没有充分的研究支持孢子粉具有助眠作用的说法。尚未找到任何...