在健康养生的浪潮下，益生菌成为了许多人日常保健的热门选择。有些人在喝了益生菌后却出现胃疼得厉害的情况，这着实令人困惑。一、反应或不耐受可能是对益生菌中的某些成分或者不耐受。虽然益生菌被普遍认为是有益健康的，但其中包含的种类、添加剂或者辅料等都可能成为引发或不耐受的源头。例如，有些人可能对乳制品，而某些益生菌产品是以乳制品为载体的，这样就容易导致道的反应，其中胃疼就是较为常见的症状之一。即使没有乳制品的情况，人体的肠道菌群处于一种微妙的平衡状态，突然...