在维护关节健康的道路上，氨糖和软骨素是备受关注的两大“明星”成分。了解如何同时服用它们，对于想要改善关节状况的人来说至关重要。让我们来认识一下氨糖和软骨素。氨糖全称为氨基葡萄糖，它是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分。氨糖能够刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白聚糖，提高软骨细胞的修复能力，抑制损伤软骨的酶如胶原酶和磷脂酶A2，并可防止损伤细胞的超氧化的产生，从而可延缓骨性的理过程和疾的进展。软骨素则是一种酸性粘多糖，它能增加关节液的分泌...