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补钙要补氨糖吗(补钙还需搭配氨糖? 重要提示)

为什么补钙还需搭配氨糖?在骨骼发育、补钙护骨的话题中,经常被提起的一个次级话题就是氨基葡萄糖(Glucosamine,简称氨糖)。人体骨骼的主要成分是矿物质和胶原蛋白。其中,矿物质包括钙、磷、镁、锌等,而胶原蛋白则需要氨糖、葡萄糖和蛋白质等多种成分参与合成。因此,补钙护骨的能力与体内的氨糖含量密切相关。为什么人体需要氨基葡萄糖?氨基葡萄糖是一种天然存在于体内的氨基糖,是形成软骨的关键成分之一,同时还具有抗炎、保肝、延缓衰老等多重效应。人体衰...