为什么需要益生菌？益生菌是指一类对人体有益的细菌，在肠道内生活并起到保护肠道健康的作用。肠道是我们体内最大的免疫系统，肠道内有益菌群的数量和质量对于我们身体的健康具有极为重要的作用。而随着现代生活方式的改变和环境污染的日益严重，许多人的肠道菌群数量和质量都受到了影响。很多人由于食管逆流、长期胃肠问题、抗生素的滥用等影响，减少了肠道内有益菌的数量和种类，导致身体易患疾病、肠胃不适，甚至影响免疫力。因此，我们需要通过摄入益生菌的方式来补充肠道内的益生菌...