孕妇必知：益生菌的好处孕期是女性生命中一个特殊的时期，孕期营养对孕妇和胎儿的健康至关重要。生活中常见的益生菌能够帮助提高孕妇身体力，改善肠道环境，改善营养吸收，对妊娠期及新生儿的健康具有积极影响。益生菌是何物?益生菌是从人体内或外界分离出来的一种有益，能够帮助人体保持身体健康。典型的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等等。孕妇能否吃益生菌?在正常情况下，孕妇能够安全食用一定量的益生菌。但是，孕妇在食用益生菌之前好先咨询医生的建议，了解哪...