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健仔灵芝煲鸡汤怎么做(健康养生:自制灵芝煲鸡汤秘诀)

健仔灵芝煲鸡汤怎么做灵芝和鸡都是非常有益健康的食材,它们搭配在一起可以煲出一锅美味又营养的鸡汤。下面介绍一下健仔灵芝煲鸡汤的具体做法。材料准备做一锅鲜美的健仔灵芝煲鸡汤,需要准备以下食材:一只公鸡或三只鸡腿80克灵芝3根红枣适量的枸杞子、淮山和排骨2片姜和3颗蒜适量的盐和鸡精做法步骤接下来就是制作健仔灵芝煲鸡汤的具体步骤:鸡肉切块,焯水后洗净,灵芝泡水后也要洗净煲锅加水,放...