什么是益生菌？益生菌是一种对人体有益的微生物，能够通过调节肠道微生态环境，增强肠道力，促进身体健康。益生菌主要存在于人体的肠道内，通过不同的途径进入人体，如通过摄入含益生菌的食品、口服益生菌制剂等。益生菌的功效是什么？益生菌的主要功效包括：维护肠道内微生态平衡，促进肠道健康；帮助消化食物，促进营养吸收；增强肠道力，降低风险；降低水平，心管；缓解、等肠道不适症状。为什么要连续用益生菌...