益生菌的种类益生菌已经成为了人们日常生活中的重要组成部分之一，其主要作用是通过维护肠道微生态平衡，促进人体健康。益生菌的种类非常丰富，这些益生菌可以从多个方面进行分类。按照生长环境分类按照生长环境的不同，益生菌可以分为两类。一类是属于肠道菌群的益生菌，包括乳酸菌、双歧杆菌、链球菌等。这些益生菌主要生长于人体肠道中，具有一定的耐酸性，可在人体肠道内大量繁殖，维护肠道微生态平衡。另一类益生菌则主要生长于外界环境中，包括酸奶菌、酵母菌等。这些益生菌一...