益生菌是什么？益生菌（probiotics）是一种有益的微生物，也称为“好菌”，与人体共生共存，有助于维护或提高人体健康水平。益生菌初被发现于酸奶中，随着研究的深入，越来越多的益生菌被发现并应用于食品、营养品等行业中。益生菌被广泛认为是改善肠道菌群、增强力、肠道、促进营养物质吸收等方面的“好伙伴”。益生菌的形状和特点益生菌有多种形态，常见的有球形、杆状和螺旋状等。根据研究发现，益生菌有以下特点：多为无色透明或白色，有些种类可能会呈现...