什么是益生菌？益生菌是指能够在宿主身体内发挥益生作用的菌群。这些菌群能够有效地抑制寄生菌、原菌的生长，保护宿主身体免受。在中医中，益生菌也被称为“肠道菌群”，被视为人体健康的重要组成部分。益生菌与肠道健康中医认为“人以腹为本”，也就是说，“腹”也就是我们的道健康非常重要。肠道菌群的平衡对于人体的健康至关重要。如果肠道菌群失衡，原菌就会滋生，从而造成肠胃，如、、等。益生菌能够抑制原菌的生长，促进肠道菌群的平衡，增强肠道力，从而维护肠道健康。益...