什么是氨糖？氨基葡萄糖（也称为氨糖）是一种营养补充剂，是一种由葡萄糖与氨基酸组成的复合物。它是软骨和滑膜的主要成分之一，被广泛地应用于关节保健和骨的中。氨糖可以长期每天服用吗？氨糖被认为是一种相对安全的营养补充剂。人们在长期使用氨糖时，通常是每天稳定地服用，以每天1500毫克（约半个茶匙）的剂量为宜，这个量通常被视为是一个标准剂量。氨糖通常被用于关节状，这个很可能是一个长期或者慢性的过程。因此，人们可以长期每天服用氨糖来帮助减轻关节状，这是...