什么是益生菌？益生菌是一种有益的，能够帮助人体维持正常的肠道菌群，促进肠道健康。它们存在于人体肠道内和一些食物中，如酸奶、酸菜、酸黄瓜等。益生菌一般被认为是对人体有益的，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，这些菌能够抑制有害菌的生长，调节肠道内环境，促进肠道内营养物质吸收。为什么儿童需要益生菌？儿童的肠道菌群比成人脆弱，容易受到外界影响而失衡，可能导致、等消化问题，甚至影响力和大脑发育。因此，给孩子食用益生菌可以帮助维持健康的肠道环境，促进...