戒了很久突然来一下时间变短我戒烟已经有十个月了，感觉自己已经成功地摆脱了这个恶习。然而，在近的一次聚会中，我忽然发现自己开始出现了戒烟失败的征兆。当时，我并没有去主动的接近那些正在吸烟的人，但是我却开始不由自主地想到了吸烟的滋味。很明显，我又回到了戒烟的起点。重新建立有效的戒烟计划失去了之前的成果，对我来说是一件很打击的事情。于是我开始重新建立起了我的戒烟计划，让自己能够在短时间内戒掉烟瘾，重新回到我禁烟的道路上来。为此，我采取了以下措施。...