什么是益生菌？益生菌是属于“有益菌群（Probiotics）”的微生物。它们居住在人体消化系统中，可以帮助人体消化，降低肠道和增强系统。益生菌可以通过食物或补充剂的方式摄入。益生菌与的关系很多人认为，摄入足够多的益生菌可以帮助。但是，目前关于益生菌与的研究成果并没有给出确凿的结论。益生菌是否能减轻体重？一些初步的研究表明，某些益生菌可能具有减轻体重的作用。例如，LactobacillusrhamnosusGG（LGG）可以减少肚子...