什么是益生菌益生菌是一种可以生存于人体内的有益微生物，主要存在于人体的肠道和生殖系统中，对我们的健康非常重要。益生菌的功效益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进功能，增强人体抵御力，还可以口腔、部和生殖系统。在儿童敏感肠道综合症、、、等方面有较好的和作用。益生菌的分类益生菌大体分为三类：单菌株益生菌、复方益生菌和自然发酵食品中的益生菌。单菌株益生菌指的是单一的菌株，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等；复方益生菌是指多种菌株复合制成的益生菌制剂；自...