南药灵芝的食用方法与用量南药灵芝是一种珍贵材，拥有多种药理活性成分，具有多种保健作用。灵芝可以食用，但是正确的食用方法和用量非常重要。本文将介绍南药灵芝的食用方法和用量，以供参考。1.食用方法南药灵芝可以鲜食、干燥食用、熬制成药膳或泡水饮用。鲜芝煮汤可口，营养丰富，但是新鲜灵芝较难找到，而干燥的灵芝可以放置较久，易于储存。如果想熬制成药膳，可以选择砂锅熬制，或者使用高压锅。泡水饮用是为常见和简便的方法。如果是使用干燥的灵芝，需要事先将灵芝...