本文目录骨头和鸡煲汤可以么可以有什么做法骨头和大骨头有营养吗氨糖软骨素钙片的作用是什么骨头和鸡煲汤可以么可以有什么做法骨头和可以的，家禽类骨头可以混在一起煲汤。肉类不要超过1斤的比较好，这样煲出来的汤也是很美味的。骨头汤一般是用猪大骨、肉骨或鱼骨，经长时间熬炖而成，其汤中富含大量“软骨素”和“骨胶原”，能提高人体对钙质的吸收和补充。但骨头汤中含油脂和高，尤其是骨髓，含量特别高。大骨头有营养吗大骨头的营养价值比较高，因为它富含钙、磷等矿物质以及骨胶原蛋白等营...