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蓝氨糖和红氨糖哪个好
蓝氨糖好，因为蓝瓶氨糖软骨素添加了维生素D3,能够在保护关节、缓解关节同时促进钙吸收,营养强化骨质。相比于红色瓶和绿色瓶,蓝瓶更适合需要中老年人。
听说move free的氨糖软骨素有三种颜色
嗯嗯，movefree的氨糖软骨素的确有三种颜色，分别是红瓶、绿瓶和蓝瓶，
这三种颜色的氨糖软骨素主要成分都是氨糖，但是movefree红绿蓝区别就在于添加了不同的元素和适用于不同的人群。
比如说红瓶吧，红瓶就适合日常补充氨糖软骨素，比较适合年轻人；
蓝瓶添加了维生素D3成分，可以促进钙元素的吸收，比较适合钙元素流失比较严重的中老年人；
绿瓶的主要作用是，里面添加的MSM成分能够很好缓解关节。
我平时吃的是红瓶，主要起保健和关节问题的作用，
你可以根据你的需要自己选择吃哪个。
D3是软骨素吗
即维生素D3,维生素D3属于维生素D的一种活性形式，用于佝偻,骨软化症及婴儿手足搐搦症。
软骨素能促进细胞的修复与再生，有效防动脉粥样硬化，促进骨细胞的愈合与修复．适应于颅脑损伤、脑震荡，外伤性昏迷等脑部问题。
D3和软骨素是可以配合使用。
就目前来说，市面上氨糖软骨素品牌还是比较多的，其中以维力维氨糖软骨素受消费者欢迎。而维力维氨糖软骨素在众多产品中突出重围的大原因就是因为它是目前市面上一款三代氨糖，特别添加了骨胶原成分，。不仅如此，维力维氨糖软骨素的氨糖含量还非常高，每100g含氨糖21g，更符合大家日常对氨糖的需求量。