艾多美益生菌宝宝吃多少

艾多美益生菌是一种专为宝宝设计的益生菌产品，能够帮助宝宝维持肠道菌群的平衡，促进肠道健康。但是，对于新手爸爸妈妈来说，如何正确给宝宝喂食艾多美益生菌呢？下面，就让我们来了解一下艾多美益生菌宝宝适宜摄入的正确量程。

婴幼儿的肠道菌群

在谈论艾多美益生菌宝宝吃多少之前，我们先来了解一下婴幼儿的肠道菌群情况。新生儿出生时肠道内并没有菌群，需要通过吸入空气、饮食、接触等渠道，逐渐吸收外界菌群，建立自己的肠道菌群。

尽管宝宝潜在的菌群多样性非常高，但是肠道菌群的多样性在6个月内相对较低，尤其是其中益生菌的种类和数量是不够的，因为母乳或配方奶粉都缺乏大量的益生菌和益生元，因此需要通过摄取适当的益生元和益生菌来帮助宝宝慢慢建立自己的肠道菌群。

艾多美益生菌的功效

艾多美益生菌是一种由多种不同的益生菌混合而成的产品，它能够为宝宝提供大量的益生菌和益生元，帮助宝宝建立健康的肠道菌群。此外，艾多美益生菌还能够帮助调节宝宝的系统，促进肠道黏膜的修复和再生，提高宝宝的消化能力，和等肠道问题。

适合宝宝食用的正确量程

艾多美益生菌适合出生后一个月的宝宝开始摄入，每日一次，每次2g，婴儿可根据需要增加到每日2次，每次2g。3岁以上的儿童每天1-2袋艾多美益生菌，每袋2克。

此外，如果宝宝处于抗生素期间或者出现、等肠道问题，建议增加艾多美益生菌的摄入量。但是注意，一定要根据医生的建议进行摄入和停止摄入，避免对宝宝造成不必要的风险。

需要注意的问题

在给宝宝喂食艾多美益生菌时，需要注意以下几个问题：

1、不要添加到过热的饮品或食物中，温度不应高于37℃；

2、不要添加到酸性食物（例如柠檬）中；

3、在摄入后几个小时内，不宜同时摄入抗生素或消化酶等。

后，艾多美益生菌虽然安全无害，但是也不宜过量摄入，否则反而有可能对宝宝的肠道健康造成不利影响。因此，建议按照正确的量程适量摄入即可。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。