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网上卖的药，比实体店便宜一半还多，那些药是真的吗可以购买吗
我买过，我可以说说我的亲身经历，到底能不能购买？
有一次我身体不太舒服，老毛，以前在医院看过，做的一系类检查后，开的药，用着效果挺好。
但是这次又犯了，又不想再去医院麻烦，就想去药店自己买点一用得了，省事了。
可是我跑遍了周围十几家的药店，也没有我要买的药，说是医院的处方药，药店一般不卖，这可怎么办，非得麻烦跑去医院吗？
我一下想到了网上有没有卖的呀？能不能在网上买呀？我平时爱网上购物，但是没买过药，不知道真假？
抱着试试看的想法，我打开了淘宝的主页，开始搜索我需要的药品，没想到我跑遍了十几家药店，都没买到的药，网上有很多店铺卖。
而且比我买的便宜很多，买的多的话，要便宜一半还多，我选了一家看来还不错的比较正规的药房店铺下单，刚下单，那边客服就打电话过来，问一些具体情况感觉很正规，我以前网上买其他东西，从来没人打电话。
快递也挺快的，两天就到了，比买其他东西都快，药到了我还特意和以前的药盒子进行了对比，并查询条码看看真假，说实话真怕是假的，不好使，没事，就怕在有啥副作用就坏了。
一看都一样，买都买了，试试吧，一用效果还不错，这下我真是找到了新大陆了，现在家里的药，只要不是很着急的，基本都是网上购买的，便宜真的好多，而且也都是真的。
我妈还让我买过抹身上止痒的药膏，都非常好用。
我觉得网上买药挺好的，只要选择好药房，又快又便宜，建议大家如果要网上购买时，要选择正规，企业药房。
你会网上购买药吗？以上个人观点，欢迎评论留言，说说你的看法。
每天慢跑加快走5公里左右能下降吗
我现在每个礼拜七天，慢跑5公里五次，坚持三个月了，瘦了12斤，早就正常了。
我以前抽烟12年，每天一盒半以上，后来抽得实在是难受，但是还没能让我戒烟，因为不抽更难受。
有一次早晨测量，让我彻底决定开始戒烟了，因为害怕了，咋回事呢？
早晨起床在被窝测量了一下，正常的，随后抽了一支烟，前后三分钟吧，再次测量，高压145了，心想这不是高了嘛，有点害怕了。
后来我就开始戒烟了，戒烟后又开始跑步，每次都是五公里，烟戒了，肥也减了，我高半年瘦了30多斤，就是跑步和调整饮食结构瘦下来的。
后来我再次测量，都很正常，没有高了，后来我没管住嘴，也没跑步，体重反弹了些，我就又开始跑步，继续五公里慢跑，一个礼拜跑五天，效果明显，测量也不高。
以后我已经把跑步当成习惯了，要一辈子坚持下去，人要有点好的爱好，跑步不仅能够保持身材，还能让降低，这是我亲身经历的。
不知道有没有和我一样感受体会的朋友，跑步给自己带来了太多的益处，不仅仅降，对生活，工作，人生态度都有所帮助，太好了。
所以根据我的经历来说，每天快走加慢跑五公里是可以降的，但是要根据医嘱来决定，因为每个人高度不同，如果很高，必须要吃药才行，听医生的。
43岁女士能吃氨糖吗
可以补充氨糖，可以起到营养关节、辅助修复软骨关节、抑制使关节受损的酶，润滑关节、缓解关节、恢复关节功能的作用。
但是有些人是不可以吃氨糖的1、孕妇、哺乳期女性禁用
孕妇是首要考虑的人群，氨糖摄入会加重孕妇身体的负担，容易导致身体疲惫和消化系统紊乱。哺乳期的女性朋友也一样，氨糖摄入会使得乳汁糖度增高，对婴儿的影响也不好。
2、患者不可以吃氨糖
研究发现，超过推荐剂量的氨糖，可能会损坏胰腺细胞，可能会增加患的风险。因此，已经患有的人是不可以吃氨糖的。
3、功能不全者不可以吃氨糖
功能不全的患者，正常代谢功能必然受到影响，能力下降。氨糖会加重代谢的负担，因此功能不全者不可以吃氨糖。
排除以上人群，一般人是可以通过氨糖来的归结于，并且有可能会愈。为什么氨糖可以？别急，首先我们先来了解一下我们人体的软骨。
软骨的构成成分是什么？软骨就像骨头的“防护垫”，厚度只有2-7毫米，却坚韧结实，能承受关节的负荷和吸收震荡，减轻运动时产生的震荡和冲击。
健康的软骨需要3中物质：起润滑和滋养作用的水分、吸收并保持水分的蛋白多糖和固定蛋白多糖的胶原纤维。
胶原纤维排列成网格状，网格间隙中填充大量蛋白多糖，其中的蛋白多糖又吸附大量水分。
当软骨受压时，水分被挤压出去，而减压后又被重新吸收进来。这种液体流动产生的压力，维持着关节软骨的营养代谢，使没有供应的关节软骨能够发挥正常的功能。
氨糖与软骨的关系是什么？氨糖，全称是氨基葡萄糖，可从蟹虾壳中萃取，是软骨中亲水性蛋白多糖的主要组成成分，也是软骨基质和关节液的基本成分。
氨糖可从蟹虾壳中萃取，也可以是人体自身合成，是形成软骨细胞的重要成分，它有营养关节、辅助修复软骨关节、抑制使关节受损的酶，润滑关节、缓解关节、恢复关节功能的作用。
氨糖减少：软骨退化磨损的根源随着年龄的增长，身体内氨糖会逐渐减少，蛋白多糖合成减少，胶原纤维缺乏支撑而塌陷，进而导致软骨细胞出现变形、弹性下降、胶原纤维断裂等问题，软骨逐渐退化磨损。
一旦软骨保护层破坏，骨头就失去了必要的保护，两端的硬骨在运动时就会硬碰硬地摩擦冲撞，就很容易造成骨质损伤，从而导致骨、等各种骨关节。
氨糖在骨中的作用1、修复磨损关节软骨和组织功能
氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分，能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。
同时，对于因长期使用类和激素造成的关节软骨损伤，也具有很好的修复作用。
2、催生、补充关节滑液
氨糖能强烈刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少磨擦，使关节部位灵活自如。
3、清除关节腔内有害因子
氨糖能促进关节滑膜合成透明质酸，透明质酸具有分子屏障及清除功能，能有效清除关节腔内的有害酶类及各种有害因子（类因子、免疫复合物、毒素、等），从而阻止关节变进一步发展，抑制反应发生。
4、提高
氨糖具有良好的增强机体的作用，可有效抑制自身免疫的发展，从而抑制或终止骨的发展。
5、促进钙在骨骼沉积
氨糖可促进骨有机质生成与无机质结合，加速无机质（如钙质）在骨骼中的沉积，增加骨密度，可在关节的同时，改善。
写在后在补充氨糖对抗骨关节的同时，和胶原蛋白、软骨素搭配补充效果更佳哦！
市面上的氨糖软骨素良莠不齐，因此选购时务必要擦亮双眼。比如部分没有国食健字号标志的海外品牌便要谨慎选择，由于其乃境外生产且不受国家食品药品监督管理部门认可，出现质量问题可就难以维权了。再比如氨糖软骨素钙片的产品配方也是不同的，如果你买的是采取了一代氨糖配方（氨糖）的Swisse和二代氨糖配方（氨糖+软骨素）的健力多氨糖软骨素，那就肯定不如采取三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原）的维力维氨糖软骨素了。所以说，选购的门道也不少。只有吃到配方好，成分含量高的三代氨糖才能够起到更好的效果。