宝宝多久不拉屎吃益生菌(宝宝？试试益生菌！)

宝宝不拉屎可是令家长非常烦恼的问题，特别是对于新手父母来说，可能会不知道如何处理。每个宝宝的排便习惯也是不同的，所以怎样用正确的方式处理这个问题很重要。今天，我们来介绍一种非常有效的方法——益生菌。

宝宝的原因

为什么宝宝会出现呢？有很多种可能，包括食物摄入量不足、饮水不足、缺乏运动、食物过于精细或是过度消化等。除此之外，还有可能是宝宝消化系统的原因。对于新生儿而言，消化系统还不够健全，需要一段时间来适应母乳或是奶粉喂养，尤其是奶粉会让宝宝消化系统较慢，也容易引起问题。

如何判断宝宝

对于大部分新手家长来说，如何判断宝宝就成了一个问题。通常情况下，如果宝宝连续三天没有排便，就应该考虑是否有问题，另外，腹部、排气较少也是一个比较明显的表现，如果时间更长，宝宝会感到不舒服，容易哭闹，红脸等表现也会增加。

益生菌是什么

益生菌是一种对人体有益的微生物，可以维持肠道微生物菌群的平衡、促进食物消化、消除有害等等。同时，益生菌还可以提高人体力、、改善状况等多种功能。益生菌主要存在于酸奶、豆浆、乳酸菌饮料、发酵食品中，因此可以在平时的饮食中多摄入。

益生菌可以

益生菌不但有助于维系肠道微生物菌群的平衡，还能激发肠道蠕动运动，提高宝宝的肠胃蠕动能力，从而有助于排便。益生菌对消化系统也有很大的好处，可以协助消化食物，降低食物残渣的排出时间，降低粪便的硬度，保持肠镜内的环境良好，从而减轻的程度。

服用益生菌的注意事项

在服用益生菌的时候，需要注意以下几点：

首先需要选择适合宝宝年龄的益生菌产品

多种益生菌质混合的产品更适合宝宝

尽量选择无糖或是低糖的益生菌产品，以免引起宝宝不佳

建议向医生咨询后再给孩子服用

总结

在宝宝的情况下，家长可以首先在饮食上进行调整，给宝宝更多的水和富含纤维的水果、蔬菜等食物，同时可以尝试在饮食中增加益生菌的摄入。不过，若宝宝一周以上，持续服用益生菌后仍未缓解，还是要带宝宝去医院进行检查，确定是否需要进一步的。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。