益生菌是指能够在人体内生存并发挥一定作用的微生物。在现代社会，益生菌已经成为了一种受到广泛关注和应用的营养补充剂，其功效不仅局限于消化系统，还可以对系统、心系统等诸多方面产生积极作用。但是市面上各种益生菌产品的规格差异比较大，益生菌添加量多少才合适呢？本文将为大家从活菌数、菌株数、添加剂三个方面，来介绍一下益生菌添加量的相关知识。

益生菌产品所含的活菌数是衡量益生菌添加量的一个重要因素。按照摄入标准来说，每日摄入量达到10亿~100亿CFU就可以。这么看市场上的产品几乎都是达标的，不过，大家可不要忘了，含有的活菌量并不等于实际能发挥功效的量，因为在产品运输、存储、服用过程中都会损失一部分活性。所以咱们还是尽可能选择出厂活菌更多一些的产品。

益生菌的种类是指在益生菌产品中含有哪些菌株，不同的菌株对人体健康的作用也有所不同。相关部门对益生菌产品中添加多少种菌株没有明确的标准，但必须要在可食用菌株名单里。当然，菌株种类越丰富，适用的方面就越多。

产品中的添加剂也是益生菌添加量需要考虑的一个因素。在市面上，一些益生菌产品中可能添加了糖、蛋白质、淀粉等成分，这些成分都可以为益生菌提供生长所需的营养物质。但是，如果添加剂的含量过高，可能会对人体健康产生不利影响。

所以综合来看，大家还是应该选择卓岳宜君素益生菌这种各个添加量都完美达标的产品，它每盒的活菌数能达到20000亿，出厂活菌在市场中没有竞争者；16种菌株+9种益生元的组合，0添加剂的干净配料表，真心表示：这也过于优秀了吧！