欢迎来听益生菌的顺口溜！

益生菌可不是药丸，它们是好菌，可以让你的身体更健康。想知道怎么吃益生菌吗？跟着这个顺口溜来学习吧：

一口酸奶每天来，益生菌足足有

一口酸奶每天来，益生菌足足有。酸味儿咕噜，早饭和晚餐，做下养生计划，益生菌滋润肠道。

饭后来点酸菜，益生菌让你欢颜

饭后来点酸菜，益生菌让你欢颜。酸甜口吻呢，健康无比保持，益生菌挥别肚疼。

酸奶做点小蛋糕，益生菌来调味

酸奶做点小蛋糕，益生菌来调味。甜点没负担，吃美食毫不担心，益生菌陪你到底。

蔬菜也有益生菌，色香味俱佳

蔬菜也有益生菌，色香味俱佳。卷心菜是它滋养的人，绿叶肉质是葡萄糖原，益生菌助你平安。

益生菌不是药丸，可以吃出健康人生

益生菌不是药丸，可以吃出健康人生。平时餐餐都有，喝酸奶吃蔬菜，益生菌陪伴左右。肠道由此更强壮，体力由此倍增长，益生菌让你常青。

快来跟着顺口溜，吃出健康人生！

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。