2个月大的宝宝益生菌吃多久

益生菌是的一种，可以帮助调节肠道菌群，促进消化和吸收营养物质，增强力，。对于宝宝来说，益生菌可以缓解、、肠等肠道问题，但是一味地给宝宝吃益生菌也不是好事，下面来了解一下2个月大的宝宝吃益生菌应该持续多久。

为什么2个月大的宝宝需要益生菌

宝宝从出生开始到2个月大时，肠道功能还未发挥出佳状态，肠道菌群也未完全建立。加之婴儿饮食单一，长期以乳制品为主，缺乏多种膳食纤维等，易造成肠内微生态失衡。肠道问题会影响宝宝健康，如、、、肠等。益生菌正好可以帮助宝宝缓解以上肠道问题。

益生菌种类

市面上益生菌种类繁多，从而导致不同种类的益生菌对宝宝起到的作用也不同，要不同情况下选用不同种类的益生菌。

益生菌的常见种类有：

双歧杆菌

嗜酸乳杆菌

酪酸菌

乳球菌

干酪乳杆菌

阿米巴球菌

建议在医生或营养师的指导下选用合适的益生菌种类。

2个月大宝宝益生菌吃多久

益生菌是可以长期食用的，但是对于2个月大的宝宝来说，益生菌的使用应该因情况而异：

情况一：正常肠道功能，没有肠胃问题

2个月大的宝宝肠道功能逐渐完善，肠道菌群逐渐建立，此时宝宝无需长期食用益生菌。若想添加益生菌，则可以在配合医生或营养师指导下，在喂奶时加入一定量的益生菌，持续一个月即可。之后，根据宝宝的情况，在决定要不要再次添加益生菌。

情况二：肠胃问题比较严重

如果宝宝出现、、肠等肠道问题，或者经常使用抗生素等，肠道菌群失衡的情况比较明显。此时可以在医生的指导下口服益生菌制剂，持续食用一个月以上，直至问题完全缓解或肠道菌群建立良好。

情况三：特殊情况

如果宝宝有系统问题、早产、出生体重偏小等特殊情况，应在医生的指导下进行益生菌。医生会根据具体情况给予个性化的建议。

益生菌的摄入量

益生菌的摄入量因人而异，一般而言2个月大的宝宝每天需要摄入1亿~50亿个益生菌。

对于食用含有益生菌的奶粉，应遵循奶粉包装上标示的摄入量标准。

如果使用益生菌制剂，应仔细遵守医生或营养师指导，避免超量摄入。

小结

2个月大的宝宝吃益生菌不是要害，更重要的是肠道问题和保持肠道微生态的平衡。正常情况下无需长期食用益生菌，但在宝宝出现肠胃问题时，可以在医生或者营养师的指导下食用益生菌制剂，持续一个月以上。

益生菌的种类不同，作用也不同，因此要在医生或者营养师的指导下选择适合宝宝的益生菌。

益生菌每天摄入量因人而异，一般2个月大的宝宝每天需要摄入1亿~50亿个益生菌。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。