宝宝吃了益生菌多久有效果？就这么久！

益生菌是有益于宝宝健康的微生物，可以帮助调节肠道菌群，提高力，缓解等许多益处。那么，宝宝吃了益生菌多久有效果呢？

第一周

在宝宝开始服用益生菌的第一周，通常不会看到明显的效果。这是因为益生菌需要在肠道内生长繁殖，才能起到作用。不过在第一周中，可能会有些微小的变化，比如宝宝便便的质量变好，不再干硬，容易排出。

第二周

进入第二周，宝宝的肠道已经开始有了一定数量的益生菌。此时，可能会看到宝宝有些反应，比如肚子里咕噜咕噜响。这是因为益生菌在肠道内发酵，产生气体，但是这种情况并不需要担心，对宝宝并没有伤害。

第三周

第三周时，宝宝的肠道内的益生菌的数量已经相对较多了。此时，可以看到宝宝便便的次数增多，每次便便的量也会变得更多。这是因为益生菌促进肠道蠕动，增加宝宝的排便次数，同时也加速了废物的排出，有助于。

第四周及以后

随着宝宝服用益生菌的时间越来越久，益生菌的数量也会逐渐增多，肠道的菌群平衡也会得到更好的控制。在第四周及以后，需要注意的是，如果宝宝的便便过于稀软或水样，可能是因为益生菌数量过多，需要减少一些剂量。

总的来说，宝宝吃了益生菌多久有效果呢？从第一周开始，宝宝的肠道会逐渐适应益生菌，经过三周左右的时间，就可以看到肠道菌群的变化，以及排便的改善。不过，每个宝宝的身体状况都不同，效果也会有所差异。在给宝宝补充益生菌时，建议为宝宝选择适合年龄、适合肠道的益生菌产品，并按照产品说明慢慢增加剂量，以避免不必要的不良反应。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。