宝宝黄疸高，喝益生菌管用吗？

宝宝出生后，由于还不完全成熟，会导致胆红素代谢不畅，从而出现黄疸的症状。黄疸在出生后的第1-2天是正常的，但如果持续时间过长或黄疸指数过高，就需要注意了。除了采取针对性的方法，如换或光疗，家长们还可以考虑给宝宝补充益生菌，以缓解黄疸的症状。

益生菌对宝宝的作用

宝宝的肠道是一个重要的器官，其中约99%的有益菌群，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等，可以帮助消化、吸收和刺激肠道的系统。而当宝宝受到抗生素等的影响时，肠道中的有益菌群会受到破坏，导致肠道菌群紊乱，从而影响宝宝的健康和力。

补充益生菌可以增强宝宝肠道的功能、维持肠道菌群稳态、增加食物的吸收和降低肠道内有害菌的数量，从而宝宝肠道的发生。在孕期或产后恢复期，适当补充益生菌还可以宝宝出现、等不适症状。

益生菌对黄疸的影响

恢复肠道健康的同时，益生菌还可以对宝宝的黄疸有帮助。研究表明，肠道中菌群失调的婴儿黄疸较为严重，但补充益生菌后，黄疸指数会下降，症状也会得到缓解。

益生菌通过以下几种途径缓解黄疸症状：

增加肠道内贵素生成的酸度，促进胆红素排出。

促进肠道蠕动加快，加速排出体内废物。

增强功能，有利于体内细胞的代谢与更新。

但需要注意的是，黄疸严重的宝宝通常需要更加针对性的方法，如光疗、换等。如果宝宝黄疸延续时间过长或黄疸指数过高，建议及时咨询专业医生。

如何选择合适的益生菌产品？

市面上的益生菌产品种类繁多，家长们应该如何选择呢？首先，应该选择含有活菌的益生菌产品，这样才能发挥好的效果。其次，建议选择含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等优质菌株的产品。

另外，由于每个宝宝的肠道环境和菌群状态都不同，好在选择益生菌产品前咨询专业医生，听取专业建议。

结语

宝宝黄疸是很常见的问题，但需要家长们引起重视。除了采取针对性的方法外，适当补充益生菌，也可以起到一些缓解症状的作用。不过，家长们在选择益生菌产品时也需要注意，好在医生的指导下进行选择和使用。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。