2个多月宝宝吃的益生菌

益生菌是宝宝肠道健康的保护神，可以帮助调节肠道微生态，增强力。对于2个多月的宝宝来说，选择适宜的益生菌产品同样非常重要。

1. 奶粉中添加益生菌

很多婴幼儿奶粉中都添加了益生菌，例如婴幼儿配方奶粉，其中的双歧杆菌和乳双歧杆菌对于宝宝肠道健康有很大的帮助。如果宝宝已经喝奶粉，可以优先选择添加了益生菌的奶粉。

2. 专门的益生菌产品

除了奶粉，市场上也有很多针对婴幼儿的专门益生菌产品，例如婴幼儿益生菌粉和乳酸菌口服液等。这些产品选择时一定要注意有效成分的类型和含量，同时还要确保该产品符合宝宝的年龄和健康状态。

3. 空气压力制剂

空气压力制剂是将益生菌制成固体颗粒，随后通过空气压力将其植入到宝宝的体内，这种方式可以避免益生菌受到胃酸和胆汁的破坏，从而更好的发挥益生菌的作用。不过使用空气压力制剂时需要注意给予正确的剂量，以免产生过量的副作用。

4. 进食富含益生元的食物

益生元是益生菌生长的食物，多吃富含益生元的食物同样有助于宝宝肠道健康，例如香蕉、奇异果、酸奶等。母乳中也含有大量的益生元，宝妈们可以多喂宝宝母乳，在配方奶粉辅助喂养的情况下，也可以在宝宝添加固体食物后适当给予富含益生元的食物。

总之，在为宝宝选择益生菌产品时，一定要注意产品的有效性和安全性，选择适合宝宝年龄和身体状态的产品，并正确使用。