为什么1岁小孩需要服用益生菌？

益生菌是指有益于宿主健康的微生物菌群，其中主要以乳酸菌和双歧杆菌为代表。对于婴幼儿来说，他们的消化系统还不够完善，易受到环境的影响，容易引起肠道微生物失衡，导致肠胃不适，面对这一问题，服用益生菌成为了一个重要的解决方案。

1岁宝宝应该服用多长时间益生菌？

1岁宝宝在医生的建议下，可以适量服用益生菌来维持肠道菌群的平衡。一般来说，建议服用一个月左右，在肠道菌群平衡后，可以逐渐减少剂量或者停止服用。

如何选择适合1岁宝宝的益生菌？

选择合适的益生菌对于1岁宝宝来说非常重要，建议在儿科医生的指导下选择。一般情况下，选择双歧杆菌和乳酸菌为主要菌种的益生菌，饮用量应该控制在10亿-100亿CFU（菌落形成单位）之间，以免过多的菌群对宝宝造成负担。

益生菌的好处

1.维持肠道菌群平衡。肠道菌群稳定不断，有利于维持肠道健康，促进食物消化吸收。

2.提高力。益生菌可以增强肠道屏障功能，增强身体。

3.改善。很多婴儿因为日常饮食不规律或者其他原因导致，益生菌可以促进益菌的生长，增强肠道蠕动，改善问题。

注意事项

1.不能过量服用。益生菌虽然对宝宝有益，但是也不能过量服用，如果超出医生的建议，可能会对肠道造成一定的负担。

2.注意存储。益生菌应该存放在阴凉干燥、避光处，不要存放在高温潮湿的环境中。

3.注意选择。市场上的益生菌品牌繁多，对于婴幼儿的选择建议在医生和家长的共同指导下进行。

结语

综上所述，适量服用益生菌对于1岁宝宝来说是有好处的，但是不能过量服用，建议在医生的指导下选择适合的益生菌品牌和剂量，同时在日常生活中注意饮食规律，保持身体的健康。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。