宝宝益生菌一天喂多少量

益生菌是一种含有益生菌活化菌株的食品，益生菌可以促进宝宝的健康发展。宝宝每天需要一定的益生菌摄入量，以保证宝宝身体健康。那么，宝宝每日益生菌摄入量建议是多少呢？

宝宝每日益生菌摄入量建议

宝宝每日益生菌摄入量建议是根据宝宝年龄、健康状况和益生菌菌株种类等来确定的。

0-6个月的宝宝，每天需摄入1000万-2000万个CFU。

6-12个月的宝宝，每天需摄入2000万-3000万个CFU。

1-3岁的宝宝，每天需摄入3000万-5000万个CFU。

3岁以上的宝宝，每天需摄入5000万-1亿个CFU。

不同的益生菌菌株对宝宝的作用也不同，孩子的益生菌品种应该有所变化，而且摄入过多也可能会导致不适，因此在给宝宝补益生菌时应以医生指导为准。

如何选择宝宝益生菌品牌

选择宝宝益生菌品牌时，应注意以下几点：

1. 选择大品牌，有质量保证，且自然纯净。

2. 了解产品形态，常见的产品形态有乳剂、粉剂和胶囊等。不同形态的产品有不同的适用人群和用途。

3. 查看产品菌株，选择适合自己宝宝状况的品牌和产品菌株。常见益生菌肠道菌群有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳糖杆菌等。

4. 注意副作用，有些益生菌对宝宝会有副作用，例如、。使用时只有能够和缓解，不应用于。

益生菌的使用方法

使用益生菌时，应注意以下几点：

1. 按照说明书上的建议用量使用，不要随意增加或减少用量。

2. 益生菌不宜与热水混合，以免破坏菌株的活性。

3. 益生菌不宜和其他同服，一般需要隔开时间使用。

4. 给宝宝补充益生菌时，应逐渐增加用量，以免宝宝肠道不适。

益生菌的来源

除了能够从益生菌的食物中摄取外，还可以在药店等地购买到相关产品。常见的益生菌食物有酸奶、酸乳酪、腌制食品、泡菜等。家庭食品中也可以适量添加芽菜、豆腐等富含益生菌的食品。

总结

益生菌是维护肠道菌群平衡的重要食品，对于宝宝的健康发展具有重要的作用。但是在使用时需注意剂量、产品品牌、产品菌株等因素，避免出现不适症状。建议父母根据医嘱和孩子的身体情况来选择合适的益生菌及用量。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。