关节软骨素的用量?氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用有哪些品牌可以推荐_关节健康_肠道健康网
益生菌哪个牌子好?益生菌的排名前十大品牌排行榜 | 登录

关节软骨素的用量?氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用有哪些品牌可以推荐

本文目录

  1. 硫酸钠事做什么用的
  2. 骨如何自我保健
  3. 骨关节患者吃氨糖却没有明显的效果,该怎么办
  4. 氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用有哪些品牌可以推荐
  5. 氨糖软骨素维生素D钙片狗狗能吃吗
  6. 怎样缓解

硫酸钠事做什么用的

硫酸钠俗称芒硝、皮硝等,为白色透明结晶颗粒或结晶性粉末,传统上主要用于化工原料,可溶于水,性味苦、咸、大寒。

据报道,硫酸钠中的硫元素(含量20%以上)可刺激畜禽体内的代谢,其吸收率和生物学效价均高于其他硫酸盐。

同时,硫酸钠源广易得,成本低廉,因此近年来美国、日本、加拿大、前苏联都广泛使用硫酸钠作为饲料蛋白质营养强化剂.国内饲养业对硫酸钠的应用尚处于试验阶段。

硫的分布及生理功能硫元素是动物所必需的矿物元素之一,动物体内含硫约0.15%,主要以有机形式存在于蛋氨酸、胱氨酸和半胱氨酸等含硫氨基酸中,维生素中的硫胺素、生物素也含硫,粘多糖中的硫酸软骨素和硫酸粘液素以及素、辅酶A和谷胱甘肽中,畜禽的被毛、蹄爪、角和羽毛等角蛋白中也含较多的硫元素。

日粮中的无机硫和含硫氨基酸释放的硫,可用于合成软骨素基质,生物合成牛磺酸、素、胱氨酸等有机成分。

硫的重要生理作用也是通过体内含硫有机物实现的,如含硫氨基酸合成体蛋白质、被毛等及许多激素,硫作为硫胺素的成分参与碳水化合物的代谢,作为辅酶A的成分参与能量的代谢,作为生物素的成分参与脂类代谢等。

动物体内长期缺乏硫元素表现为:减退、掉毛、溢泪,并且因体质虚弱而死亡.硫酸钠作为重要添加硫源在生产实践中的应用硫为动物所必需而又不能为动物所合成,故必须由饲料中供给。

有机硫主要以蛋氨酸、胱氨酸形式添加,但价格昂贵而限制了其用量;无机硫中以硫酸钠生物利用率高,而且添加饲料中可供钠及硫来源,尤其在增加钠含量时可避免氯同时增加,明显提高畜禽的日增重、产蛋、产毛和产乳等。

在禽料上,据国内外有关报道,硫酸钠不仅能改善饲料中氮元素及其他营养物质的吸收利用,而且对禽类可促进其内蛋白质和核糖核酸的生物合成和氯化还原过程,使所有组织器官中的硫基和谷甘肽含量增加,刺激禽体内代谢过程,提高产蛋能力,同时硫酸钠的硫元素能促进因鸡输卵管组织中粘多糖类的生物合成,对蛋壳品质呈良好影响。

许多试验证明了以上观点,添加硫酸钠可提高产蛋率2.4%,蛋重提高3.7%,经济效益提高10.6%左右。

试验结果证实,在高温季节,在饮水中加入硫酸钠,提高产蛋率效果显著;实践得出,用添加1%硫酸钠的饲料饲喂患食羽癖的产蛋母鸡,3天后即见效,5~6天啄羽现象停止,15~21天后,初啄食羽毛处长出新羽,观察到采食量提高,产蛋率提高12%~15%,而且对啄肛与食蛋癖也有明显效果。

此外,硫酸钠在家禽日粮中有代替部分蛋氨酸的效用,亦可同时作为氯四环素的效力增加物质。

在猪料上,国内外许多专家认为,硫酸钠中的硫元素能改善饲料中氮元素及其他营养物质的吸收利用,促进猪体内还原氮化过程,促进内蛋白质和核糖核酸的合成,提高肌肉、液中维生素A和维生素B的浓度,提高增重和饲料转化率。

试验证明,猪日粮中添加硫酸钠,日增重、饲料转化率和经济效益均明显提高,而且猪群健康少,皮毛光滑、旺盛。

在反刍动物上,硫更是必不可少的,添加硫对反刍家畜饲料中的营养物质特别是粗纤维的消化吸收和氮的吸收沉积有良好作用。

瘤胃微生物合成某些氨基酸、维生素及一些酶时都需要硫,瘤胃微生物能利用硫酸钠及蛋氨酸。

瘤胃微生物可将日粮蛋白质分解为氨和硫化物,或利用日粮尿素及硫酸盐合成微生物蛋白。

试验结果表明,日粮每添加1克硫,瘤胃可生产69克蛋白;日粮适宜的硫水平可提高瘤胃内蛋白质合成,改善氨基酸平衡,因而可提高动物生产水平;在高纤维日粮中添加含硫量为0.11%的硫酸钠,可提高日粮体内消化率,硫添加量为0.46%~0.6%时,干物质有机物、酸性洗涤纤维、粗蛋白的表观消化率呈线性增加趋势,并能提高瘤胃真菌数目。

硫酸钠与尿素合用时对增重效果十分显著,而且当硫含量占日粮干物质的饲料中适当增加硫酸盐可增加奶和肉蛋白质的成分,如果每天在奶牛日粮加入适量硫酸钠,一头奶牛日产奶量增加1.38千克,牛的饲粮中含硫量应占干物质的0.15%~0.2%,它可使饲料消化率提高65%~71%。

在草食动物上,肉兔实验表明,添加硫酸钠可明显提高饲料利用率,提高经济效益29.7%左右。

在产毛动物如绵羊、毛兔和毛皮兽类试验中也发现,日粮中添加一定量的无机硫(硫酸钠、亚硫酸钠、硫代硫酸钠),对毛皮生长速度、产量及质量均有良好效果。

硫酸钠用量上的考究硫酸钠因添加量的不同而具有不同功能。

作为蛋白质营养强化剂一般添加量较小,而用量过大时,由于硫酸钠水溶液中离子不易从肠壁吸收,服后肠内保留大量水分,反射性地引起肠蠕动加强,加速肠内容物排出,达到泻下作用,可和积食,故实践中常将硫酸钠作为分娩后母猪的轻泻剂。

人工盐中含硫酸钠,其助消化、清热、利胆、泻下作用效果已有目共睹,也因内服量的不同而达助消化或泻下之不同疗效(助消化1~2克/次,泻下4~6克/次)。

骨如何自我保健

骨性,是每个老年人都会有的一种关节自然老化现象。别看我们现在年轻没事,等我们岁数大了,迟早有一天也会出现骨性。这种骨主要的表现就是:关节(常见的是膝盖)的,以及关节活动功能障碍。所以,了解骨患者如何自我保健,对于每一个人都意义重大。作为骨科医生,我仅就一些明确的、主要的,而且大家可能不在意的地方做以介绍。一般只要做到下面几点,骨性就可以得到大化的自我控制。1、坚持正确的运动

的确,爬楼梯、爬山这类运动会明显的损伤关节加重情。但这并不意味着,骨的中老年人就不需要运动了。相反,有骨的中老年人更应该加强正确的运动。

国家权威研究【1,2,3】明确证实:终生坚持合理的体育运动,可以有效缓解和保护膝关节,是中老年人骨的核心!无论患者年龄多大、X光片看着多严重、有多强、关节功能有多差以及有其他什么合并,我们都应该让膝关节OA患者进行运动锻炼。

一项纳入了54项研究的考克兰系统评价【3】(你可以简单理解为非常牛X非常权威的证据)结果显示:陆地上适度的运动锻炼,可以改善膝关节和功能。这种改善效果甚至相当于口服非甾体类药的效果【2】。

但是因为个体差异的不同,目前并没有权威的证据证明什么运动方式、运动强度和运动频率好【4】,但是国际上公认推荐中老年骨患者进行的运动为:有氧运动(比如:散步、自行车、划船和水下跑步)+下肢力量锻炼的组合。必要时可以加入柔韧性练习。

此外,UpToDate临床顾问明确指出,不建议膝关节骨患者进行跑跳活动,以防止进一步损伤关节。

而且,网上对【打太极拳到底对老年人膝盖好不好?】这个问题一直争持不下。

对于中国老百姓喜欢的【太极拳】,UpToDate给出的建议是:

如果患者个人喜欢,我们也会把打太极拳作为膝关节OA患者康复锻炼的一种选择。现有的相关研究结果显示:与标准的运动康复措施相比,在12周的观察时间里,打太极拳可以在改善膝关节、功能和减少药剂量等方面达到一样的效果。而且在改善OA患者方面,打太极拳比标准的运动康复措施效果更好【5,6】。此外,打太极拳可以改善平衡性,减少老年膝关节骨患者摔倒风险【7】。

2、合理的减轻体重

膝关节会持续负担体重压力,所以保持佳体重对于保护膝关节和改善膝关节不适症状意义重大。或超重除了会对关节产生机械性损伤以外,脂肪组织还会释放一些列与骨性和软骨损伤有关的各类因子【8,9】。

,到底能不能缓解膝关节骨关节状呢?

相关研究【10】明确发现,减少体重不仅的确可以缓解关节症状,而且体重减轻的程度与关节症状缓解程度之间呈正相关,即:体重减轻的越多,缓解的程度越多。实验还显示:对于骨患者,只要减掉超过全身体重的10%,骨的症状就可以得到非常明确的缓解效果。

怎么呢?

对于中老年骨患者的,推荐还是:严格控制卡路里摄入并结合体育运动。即我们常说的【管住嘴+迈开腿】。

中老年人,和年轻人相比,需要额外强调的一点:

控制卡路里摄入,一定会引起肌肉量减少和肌肉力量减弱,尤其是对于年纪大的人,而肌肉力量下降反而会加重骨的不适症状。因此应该同时结合肌肉力量锻炼以这些副作用。

3、当发作时,可能需要用到的:

骨患者总会有发作的时候,有时是因为劳累,有时是因为受凉,总之突然疼的厉害了。各种非都效果不佳时,我们该怎么办呢?

对于有明显症状,非效果不佳的骨患者,UpToDate临床顾问推荐:优先局部外用非甾体类药(比如扶他林),而不是口服。

权威研究【11】显示:60%的骨患者,在局部应用非甾体类药后可至少缓解50%,与口服非甾体类药类似,并略好于局部外用安慰剂。而与口服相比,局部外用,全身吸收更少,对道、脏和心的毒性影响明显更低【12,13】。

关节软骨素的用量?氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用有哪些品牌可以推荐

常见的是双氯芬酸凝胶,在受累膝关节局部外用2-4次/天,一直用到症状缓解。

4、有争议的地方

(1)氨基葡萄糖与软骨素:

UpToDate给出的建议是:在临床实践中,并不会对所有膝关节OA患者常规推荐,但如果患者特别希望吃我们也不反对,尤其是当服用后有症状缓解的时候。现有评估氨基葡萄糖与软骨素的众多随机对照实验得到的结果是互相矛盾的【14】。

(2)膝关节注射玻璃酸钠:

玻璃酸钠关节腔内注射,目前业内争议很大,因为尚缺少证据支持【15】。大样本随机双盲实验结果显示,与安慰剂相比,关节内注射玻璃酸钠可能有【较小】的临床效果。但是与此同时,这样操作花费较高,而且还有引起关节急性和关节的风险,尽管这些风险相对较小。所以,具体是否注射还要根据具体情况,由医生和患者共同协商决定。

更多有趣有用的医学科普知识,请关注骨科医生路遥!参考文献:

1.HammerNM,BielerT,BeyerN,MidtgaardJ.Theimpactofself-efficacyonphysicalactivitymaintenanceinpatientswithhiposteoarthritis-amixedmethodsstudy.DisabilRehabil2016;38:1691.

2.ZhangW,NukiG,MoskowitzRW,etal.OARSIrecommendationsforthemanagementofhipandkneeosteoarthritis:partIII:ChangesinevidencefollowingsystematiccumulativeupdateofresearchpublishedthroughJanuary2009.OsteoarthritisCartilage2010;18:476.

3.FransenM,McConnellS,HarmerAR,etal.Exerciseforosteoarthritisoftheknee:aCochranesystematicreview.BrJSportsMed2015;49:1554.

4.HunterDJ,HarveyW,GrossKD,etal.Arandomizedtrialofpatellofemoralbracingfortreatmentofpatellofemoralosteoarthritis.OsteoarthritisCartilage2011;19:792.

5.YanJH,GuWJ,SunJ,etal.EfficacyofTaiChionpain,stiffnessandfunctioninpatientswithosteoarthritis:ameta-analysis.PLoSOne2013;8:e61672.

6.WangC,SchmidCH,IversenMD,etal.ComparativeEffectivenessofTaiChiVersusPhysicalTherapyforKneeOsteoarthritis:ARandomizedTrial.AnnInternMed2016;165:77.

7.MatS,TanMP,KamaruzzamanSB,NgCT.Physicaltherapiesforimprovingbalanceandreducingfallsriskinosteoarthritisoftheknee:asystematicreview.AgeAgeing2015;44:16.

8.GómezR,CondeJ,ScoteceM,etal.What'snewinourunderstandingoftheroleofadipokinesinrheumaticdiseases?NatRevRheumatol2011;7:528.

9.deBoerTN,vanSpilWE,HuismanAM,etal.Serumadipokinesinosteoarthritis;comparisonwithcontrolsandrelationshipwithlocalparametersofsynovialinflammationandcartilagedamage.OsteoarthritisCartilage2012;20:846.

10.RiddleDL,StratfordPW.Bodyweightchangesandcorrespondingchangesinpainandfunctioninpersonswithsymptomatickneeosteoarthritis:acohortstudy.ArthritisCareRes(Hoboken)2013;65:15.

11.DerryS,ConaghanP,DaSilvaJA,etal.TopicalNSAIDsforchronicmusculoskeletalpaininadults.CochraneDatabaseSystRev2016;4:CD007400.

12.RothSH,FullerP.Diclofenactopicalsolutioncomparedwithoraldiclofenac:apooledsafetyanalysis.JPainRes2011;4:159.

13.KienzlerJL,GoldM,NollevauxF.Systemicbioavailabilityoftopicaldiclofenacsodiumgel1%versusoraldiclofenacsodiuminhealthyvolunteers.JClinPharmacol2010;50:50.

14.EriksenP,BartelsEM,AltmanRD,etal.Riskofbiasandbrandexplaintheobservedinconsistencyintrialsonglucosamineforsymptomaticreliefofosteoarthritis:ameta-analysisofplacebo-controlledtrials.ArthritisCareRes(Hoboken)2014;66:1844

15.BrownGA.AAOSclinicalpracticeguideline:treatmentofosteoarthritisoftheknee:evidence-basedguideline,2ndedition.JAmAcadOrthopSurg2013;21:577.

骨关节患者吃氨糖却没有明显的效果,该怎么办

感谢邀请!

我曾经不止一次地介绍过"氨糖"这个被神话的,今天我就再来回答一下。

首先是关于氨糖的介绍,理论上效果应该很好:

理论上氨糖没有任何问题!氨糖就是氨基葡萄糖,是葡萄糖化学结构上的一个羟基被氨基取代的一种化学物质。自人体内,氨糖是形成软骨基质中蛋白聚糖的重要成分,也是保持关节软骨弹性,保持关节健康的重要生理活性物质。从药代动力学上来说,氨糖进入人体后,大部分都会被身体迅速吸收,终通过生物屏障后进入液,并能够分散于身体的组织器官中,尤其是关节软骨,氨糖具有较好的亲和力,因此,理论上补充氨糖真的是能够起到营养关节软骨,修复和改善关节软骨功能的作用的。

但事实是怎样呢?

更权威的临床研究结果显示,服用氨糖与服用安慰剂的效果相当,没有明显的提高改善的效果。

因此,2014年国际骨研究学会(OARSI)发布的膝骨指南中,对于氨基葡萄糖的推荐是不确定,而2018年,美国骨科医师协会(AAOS)膝骨性指南中,则不建议服用氨基葡萄糖和软骨素,除非有明确效果的方案证明有效;而我国2018年公布的膝诊疗指南中,氨基葡萄糖被归类为“缓解症状的慢作用”,并且在指南中指出,该类的临床有效性尚存争议。

王医生发现在临床上有部分人口服氨糖是有效果的,因此,我既不反对也不支持。

到底应该怎么办呢?

因为其副作用相对其他较小,建议口服氨糖6个月,如果6个月无效就不要再吃了。改用其他办法。

因为氨糖是慢作用,所以也别指望吃几天就有效果,如果吃几天就有效果可能是同时服用的其他在起作用或者是安慰剂效应,或者是由于重视了也休息好了等等其他原因引起的。

如果您喜欢我的问答,请关注骨科王医生,更多优质问答定期更新!请将此问答收藏留用,并转发给需要的人,谢谢大家的鼓励支持!

氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用有哪些品牌可以推荐

骨是涉及软骨、软骨下骨、滑膜、及韧带的整个关节的变。不可否认,软骨退变仍是导致骨的主流学说。

关节软骨无,无淋巴,且无,其代谢更新周期较长。关节软骨营养的获取主要依赖关节液的挤压(主要)以及关节囊周围的分支供应。软骨的组成包括散在分布的软骨细胞(维持软骨代谢内稳态),胶原纤维,蛋白聚糖等。因此,可以通过口服氨基葡萄糖而维持软骨代谢平衡。

氨糖钙片的主要成分还是氨基葡萄糖及硫酸软骨素。氨基葡萄糖属于天然氨基单糖,简称氨糖(并非大家印象中的糖,因此患者也服用),而是一种软骨保护剂。研究表明,口服氨糖可促进蛋白多糖及透明质酸的合成,改善软骨的代谢,提高其修复能力(虽然有限),且能在一定程度上减轻关节(抑制某些降解酶的活性)。另外,有文献报道,氨糖可刺激关节液的产生,增加关节软骨营养及减少磨损。与之相反,有些研究尤其是循证医学(看决策的高依据)发现氨糖对骨的无明显改善。

氨糖钙片种类繁多,怎么选择适合自己的氨糖?

氨糖类产品在世界范围内已经非常普遍,品种繁多。友们经常会问这样一个问题,我究竟如何选择适合自己的氨糖?红瓶?绿瓶?蓝瓶?太多分不清楚。

目前被很多友所熟知的产品,大多来自于美国,闻名的就是MoveFree,(名字也起的好,中中国同名翻译产品-益节),美国Schiff公司生产的。这类东东在美国是属于保健品,各大超市及药店都可以买到。深深记得,初只有红瓶(当年在美国读书的时候只有红瓶),发展到绿瓶,再到蓝瓶,再到后来的白瓶(浓缩版)。这是不是出于商业营销策略呢,我只能呵呵。。。

不管怎样,这类(不对,是保健品)用法肯定不一样,需要按照每一个款式上面推荐的用量。选择上,一般都普遍选择红瓶(基础版本)。症状较严重的,可以选添加MSM的高能绿。伴随的膝骨患者可选择含有维生素D的蓝瓶。当然,很多友会反复问,这几个品牌差别在哪里?我们都不得而知了,因为没有人专门做过研究。不过,按照常理推测,里面额外添加的成分换算出来是不足以的,只不过是聊胜于无,一种噱头罢了,呵呵。感兴趣的友可以比较购买时里面的成分差异。

除了MoveFree,美国其他保健公司如GNC,Kirkland,NaturesBounty也有类似的产品,产品也经常推陈出新,效果估计都是差不多的。很多友也在澳洲及英国采购,里面的成分不外乎氨基葡萄糖及软骨素。

国内的氨糖可以在药店买,也可以在医院开处方药,其成分也八九不离十,都是氨糖及软骨素及辅料。但是国内以前有硫酸氨基葡萄糖及盐酸氨基葡萄糖(维固力,维尔固,奥泰灵等等),理论上两者也是差不多,只是阴根离子不一样嘛。在欧洲,作为药品销售的硫酸氨基葡萄糖被广泛用于骨的。考虑到氨糖合成软骨基质成分的过程中必须需要硫酸根的参与,推荐优先选用硫酸氨基葡萄糖产品(但有几个友反应吃硫酸的胃容易不舒服,个体差异)。另外,假如有条件,一般推荐药品级的氨糖类。

#公务员年度健康报告##你好,春分#

氨糖软骨素维生素D钙片狗狗能吃吗

狗狗好还是用宠物专用钙哦,人的钙片用量不好把握,而且市面上钙制剂粉剂优于片剂,液体钙优于粉剂,补钙好的还属液体钙,液体的优能钙就是宠物专用钙制剂,吸收效果挺好的哦。

怎样缓解

缓解,首选是对乙酰氨基酚(扑热息痛)。当对乙酰氨基酚效果不好,或伴有明显的关节、、夜间痛等表现时,可选用非甾体类药或COX-2特异性抑制剂,如塞来昔布(西乐葆)。使用上述均无效者,可考虑使用阿片类剂,如盐酸曲马多、可待因,但该类药由于有成瘾性,应在医生指导下使用。

口服果不明显的,可考虑关节腔内注射糖皮质激素或透明质酸(玻璃酸钠)。关节腔内注射糖皮质激素,对伴有和(或)关节腔积液的骨性人更为有效,但每年进行关节注射糖皮质激素的次数不能超过2次。透明质酸具有(特别是高分子量时)、润滑作用,可通过直接缓冲滑膜末梢起作用,并可刺激滑膜衬里细胞产生正常的透明质酸。目前国内常用的透明质酸,每周关节腔内照射一次,每个疗程注射3~5次。一些骨营养药,如氨基葡萄糖、硫酸软骨素、生姜提取物、鲨鱼软骨、S-腺苷蛋氨酸等,对减轻骨有一定的作用,关键是早期服用,长期服用,一般连续口服软骨补充剂2-3个月后停一个月,再服。

答案编辑及审核专家:查振刚主任医师,暨南大学附属第一医院

关注“家庭医生在线”头条号,更多健康问答轻松看~~~


在选择氨糖软骨素的时候,如果不知道哪个牌子,那么可以买维力维氨糖软骨素这种不仅含有氨糖和硫酸软骨素,还特别添加了骨胶原成分的三代氨糖产品。不仅能够修复受损关节软骨,维护关节健康,还可以提高关节灵活性。有这么多养护软骨的成分,很难做到效果不好。