宝宝需要喂多少益生菌？

益生菌是一种有益的微生物，能够促进肠道健康，维护系统，对宝宝的健康成长十分重要。所以很多家长都会选择购买益生菌产品给宝宝服用。但是，宝宝究竟需要喂多少益生菌呢？下面从几个方面来讲解。

年龄

宝宝的年龄是决定需要喂多少益生菌的因素之一。一般来说，0-6个月的婴儿宝宝需要喂0.5-1亿个活性益生菌，6个月以上的婴儿宝宝需要喂1-2亿个活性益生菌。

产品类型

市面上的益生菌产品种类繁多，有乳酸菌粉、乳酸菌饮料、乳酸菌片、益生菌饼干等等。不同类型的产品的含益生菌菌量也会有所不同。比如，一般乳酸菌粉每袋含量在50亿-100亿，但是乳酸菌饮料每瓶含量可能只有100-200万个活性细胞。

宝宝身体状况

毕竟每个宝宝的身体状况不同，有些宝宝或许需要更多数量的益生菌保证健康。比如，有些宝宝因为喝了过多的抗生素，会破坏肠道菌群，需要进行菌株的补充；还有些宝宝肠道对受，需要直接服用含有乳酸菌的制剂。

益生菌产品的选择

对于想要喂宝宝益生菌的家长，一定要注意选择好的益生菌产品。产品要成分简单明了，注重孩子身体健康，有权威的保证和数据；不要选择过多添加剂的产品，如色素、糖、香料等等的。同时，更要避免每天过量食用含益生菌产品，这样会对宝宝产生不良影响。

总之，让宝宝养成良好的饮食习惯，与保证充足的、运动相结合，才是维护宝宝健康成长的“法宝”！

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。