为什么宝宝需要益生菌？

在宝宝出生前，虽然它的肠道是相对干净无菌的，但是在出生以及日常的喂养过程中，会逐渐吸收到一些有益的。这些可以帮助宝宝消化食物，增强宝宝对外界环境的力，维护肠道健康。然而，随着环境因素的变化，以及一些不良的生活方式，宝宝的肠道微生物群落会遭受到影响，导致力下降，肠胃不适等不良症状的出现。因此，补充适量的益生菌是非常重要的。

如何选择适合宝宝的益生菌产品？

在选择益生菌产品时，首先要了解宝宝的肠道状况。一般来说，在宝宝0-3个月的时候，肠道菌群还比较单一，因此好选择单一菌株的益生菌产品。在宝宝大一些后，菌群逐渐丰富，就可以选择多种菌株的复合型益生菌了。其次，要查看产品的包装标签，确认是否符合国家药品管理局的相关规定，且能够保证菌株的活性。后，要选择颗粒或者液态的益生菌产品，因为它们更容易吸收。

正确服用益生菌

正确服用益生菌对于保证宝宝的肠道健康非常重要。首先，要注意益生菌的温度，不要超过50℃，否则会影响菌株的活性。其次，一定要按照剂量来服用，不要过量或者不足。多数情况下，宝宝一天需要服用5亿到20亿个菌群。后，要选择合适的时间来服用益生菌。佳的时间是在食后30分钟内，因为此时胃液是处于较弱的状态。

注意事项

虽然正确服用益生菌对于宝宝的健康成长有着积极的作用，但是也要注意一些事项。首先，对于新生儿以及力比较低的儿童，尤其要避免不必要的使用。其次，在服用益生菌的同时，也不能忽视了良好的生活习惯以及饮食习惯，才能从根本上保证肠道的健康。后，如果宝宝服用益生菌后出现了不适的症状，比如、肠胀等，应及时停用，并去医院就诊。

总结

益生菌对于宝宝的健康成长有着积极的作用，应该在适当的情况下进行使用。在选择益生菌产品时，要根据宝宝的年龄以及肠道状况来选择合适的产品，要注意查看产品的包装标签以及合适的剂量以及时间。在服用的同时，也要注意生活习惯以及饮食，才能真正的保证宝宝的肠道健康。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。