Introduction

英吉利益生菌是一种富含益生菌的酸奶，这些益生菌具有改善肠道健康、增强力、促进营养吸收等功效。不过，你可能不知道英吉利益生菌还可以帮助改善发色。不同种类的英吉利益生菌对发色的影响不一，接下来我们将为你介绍几种不同的英吉利益生菌，并推荐适合它们的发色。

Bifidobacterium bifidum

Bifidobacterium bifidum是一种益生菌，在英吉利益生菌中含量较高。它具有、改善肠道菌群失衡的功效。同时，研究表明Bifidobacterium bifidum可以影响黑色素合成，改变毛发颜色。因此，对于想要让头发变黑发亮的人来说，选择含有Bifidobacterium bifidum的英吉利益生菌是一个很好的选择。

Lactobacillus plantarum

Lactobacillus plantarum是另一种常见的益生菌，它具有、改善肠道健康的功效。此外，研究还发现Lactobacillus plantarum可以促进头发的生长，并增强头发的光泽度。因此，如果你想让头发更长更亮，就可以选择含有Lactobacillus plantarum的英吉利益生菌。

Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus是益生菌中的“明星”，具有调节肠道菌群、提高力的功效。此外，它还可以促进身体内的营养吸收，包括对于头发健康所必需的营养。对于想要改善发色的人来说，含有Lactobacillus acidophilus的英吉利益生菌也是一个不错的选择。

Bifidobacterium longum

Bifidobacterium longum是一种益生菌，既可存在于肠道中，又可存在于头皮中。研究发现，Bifidobacterium longum可以降低头皮中的含量，促进头发生长，并改善头发质地。因此，含有Bifidobacterium longum的英吉利益生菌不仅有助于改善肠道健康，还能让你拥有更健康的头发。

Conclusion

总之，不同种类的英吉利益生菌对发色的影响不同，选择适合的英吉利益生菌可以让你改善发色、增强头发光泽度、促进头发生长。不过需要注意的是，英吉利益生菌并不能立即看到效果，必须持续的摄入才能看到改善。如果你想让自己拥有更健康的头发，不妨选择一款含有适合的益生菌的英吉利益生菌吧！

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。