用益生菌怎么做雪糕呢？

现代人对人体健康的关注日益升温，而益生菌成为了饮食中常见的保健食品。它不仅有助于维持肠道的菌群平衡，也能促使人体力和消化吸收能力的提高。那么，你是否想过将益生菌制作成美味的雪糕呢？下面，我们来看看怎样制作益生菌雪糕。

所需材料

1. 鲜奶油 200ml

2. 益生菌粉末 10g

3. 蜂蜜适量

4. 柠檬汁适量

5. 奶粉适量

6. 草莓果酱或其他口味的果酱适量

步骤一：将鲜奶油煮沸

首先，在锅中加入200ml的鲜奶油，用中小火煮沸。煮沸后离火，等待鲜奶油温度降至50℃左右之后，倒入益生菌粉末，充分搅拌均匀。

步骤二：加入调味料和奶粉

等到益生菌与鲜奶油充分混合后，加入适量蜂蜜和柠檬汁，来提升雪糕的口感。此外，在稀释剂的推荐下，加入少量奶粉以增加雪糕的浓度。

步骤三：装入容器冷冻

将混合好的液体倒入冰箱存储盒中，用刮刀平均均匀平铺。倒入草莓果酱或者其他口味的果酱，用牙签在表面开始画渐变状的圆形纹理，提升视觉效果。然后，将其放入冰箱冷冻室，静置3-4个小时。过程中每半小时需要取出搅拌一次，以避免雪糕出现结块现象。

步骤四：享用益生菌雪糕

在冷冻时间结束后，通过一段时间放置，让雪糕表面稍微解冻，便于取出。取出后，用冰激凌勺将雪糕勺出，放入盘中即可食用。温馨提示，雪糕口感佳在品尝前约10-15分钟左右趋于融化状态，口感会较为绵柔。

结语

制作益生菌雪糕虽然较为麻烦，但制作出健康又美味的雪糕，可谓满足味蕾的同时，对人体健康也有所助益。所以有空的朋友们，可不妨动手试试哦！

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。