背景介绍

随着人们对健康的关注度不断提高，益生菌作为一种非常重要的微生物也越来越受到人们的重视。在婴儿成长的过程中，给宝宝添加适当的益生菌有助于维持宝宝肠道健康，增强力，促进宝宝身体的正常发育。那么，应该选择哪种益生菌来帮助宝宝长身体呢？

乳酸菌

乳酸菌是一种十分受欢迎的益生菌，其常见的代表菌种有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和嗜热链球菌等。这些菌都是通过发酵作用产生乳酸来维护肠道健康。除此之外，乳酸菌还有助于促进钙、铁等微量元素的吸收，有利于宝宝的长骨发育。另外，乳酸菌还有调节肠道内环境、降低肠道内有害菌的数量的作用，有助于、等。

双歧杆菌

双歧杆菌是一种能够耐受胃酸、胆盐和胰液等道的逆境，能够在肠道内生长并增加数量的益生菌，对于维护肠道健康具有十分重要的作用。此外，双歧杆菌还有促进力、居高不下、促进营养素吸收的功效，有助于宝宝的身体发育和健康成长。

婴儿双歧杆菌

相比于一般的双歧杆菌，婴儿双歧杆菌更为专注于宝宝体内的生态平衡。婴儿肠道菌群的组成与成人有很大不同，因此，宝宝的肠道对于一些常见的益生菌并不太容易适应，所以需要选择专门的婴儿益生菌来进行补充。婴儿双歧杆菌能够促进宝宝肠道菌群的建立和发育，维护宝宝肠道健康，避免宝宝出现肠、等症状。另外，婴儿双歧杆菌还有助于促进力的发展，提升宝宝身体的。

总结

在选择益生菌帮助宝宝长身体的时候，应该考虑选择那些能够维护肠道健康、增强力、促进宝宝身体发育的益生菌。常见的乳酸菌、双歧杆菌以及专门为婴儿量身定制的婴儿双歧杆菌都是很好的选择。当然，在添加益生菌的时候也要根据宝宝的实际情况，并在医生的建议下进行选择。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。