婴儿可吃益生菌多久有效果

益生菌对于婴儿的健康十分重要。婴儿身体的正常发育需要一种健康的肠道微生物群，而益生菌正是促进肠道微生物群健康的关键。但是，婴儿益生菌多久食用有效呢？这是很多父母需要了解的问题。

婴儿可食用的益生菌种类

目前市场上，婴儿可食用的益生菌主要有两种：双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。两种益生菌所起的作用略有不同，具体选用哪种还需根据宝宝的具体情况而定。

益生菌对婴儿的作用

益生菌对于婴儿的作用主要体现在以下几个方面：

1. 提高力：益生菌有助于增强系统，使婴儿更抵抗。

2. 改善消化道功能：益生菌能产生乳酸和其他有益物质，调节肠道酸碱度，增强肠道对有害物质的排出和能力，改善宝宝的消化道功能。

3. 促进营养吸收：益生菌对于一些有助于宝宝生长发育的维生素和其他营养物质的吸收也有促进作用。

婴儿在什么时候开始服用益生菌

绝大多数医生和专家认为，新生儿一般不需要额外补充益生菌。在出生的前几天，母体便已经为婴儿的消化道提供了足够的益生菌。此外，母乳也富含益生菌，能够给婴儿提供足够的益生菌。

当宝宝出现不振、不易入睡、经常等问题时，可以考虑给宝宝添加益生菌，起到促进营养消化、改善肠道环境、缓解肠胃不舒服的作用。

益生菌多久食用有效

一般来说，服用益生菌需要至少连续服用一周才能起到有效的调节作用。当出现宝宝和的症状时，也需要连续服用7-14天的益生菌才能取得比较好的效果，这是因为益生菌正常生长周期需要7-14天。当然，也有一些益生菌可以在短时间内迅速增加，但是在婴儿中的安全性和有效性尚未得到证实，不建议盲目使用。

如何选购婴儿益生菌

1. 选择可信的品牌：在选择婴儿益生菌时，应选择质量可靠的品牌。应该选择此类产品的大厂生产商，这样可以大大提高产品的质量和安全性。

2. 选择适合宝宝年龄的产品：不同年龄段的宝宝对于益生菌的需求量不同，因此应该选择适合宝宝年龄的产品。

3. 关注产品成分：选择含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的产品。而且要避免添加过多的添加剂和防腐剂，以免对宝宝的健康造成不好的影响。

总之，需要在婴儿益生菌和时，需要医师的指导，同时也需要在选择产品时仔细审查产品说明和成分，谨慎发挥。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。