婴儿吃益生菌需要空腹吗？

在宝宝出生后的早期阶段，其消化系统比较脆弱，对的能力不强，因此易感受到肠胃不适等问题。为了保护宝宝的肠胃健康，不少父母选择给宝宝食用益生菌。但是，在喂婴儿服用益生菌的时候，是否需要空腹呢？

什么是益生菌？

益生菌是指人体内自然存在的一种，其功能包括促进食物消化、抑制有害的生长、增强力等。取得的益生菌能够调节肠道菌群的平衡，维持肠道健康，同时减轻肠道和整体健康问题。

益生菌对婴儿的好处

益生菌可促进婴儿的系统和肠道功能不断改善。一些研究表明，益生菌有助于婴儿，尽管效果尚不是很清楚，但医生一致同意婴儿使用益生菌可能是有好处的。

宝宝需要空腹服用益生菌吗？

对于成年人而言，益生菌的作用与饭饱无关，随时使用都是可以的，但是对于婴儿，益生菌的使用时间有一些讲究。

事实证明，在宝宝还没有开始吃辅食时，不需要让宝宝空腹服用益生菌。在宝宝的胃里没有食物的情况下，益生菌运转的机会减小，所以空腹服用有限制意义。此外，一些成分含量高的益生菌，对新生儿和年幼婴儿可能有一定的刺激性，所以如果宝宝体质较弱不建议使用。

而当宝宝已经开始吃辅食之后，可以适当选购一些含有益生菌的配方，或者是以益生菌粉末的形式加入到宝宝喝的奶或水中，渐渐的宝宝的肠胃系统适应了这种有益的存在，就可以随时补充使用。

如何正确使用益生菌

首先，家长需选择正规的、有资质生产销售益生菌产品。其次，家长需严格按照产品说明进行使用，不要超出剂量，也不要使用含有重金属或添加剂的产品。后，家长应该注意观察宝宝的反应，一旦出现负面副作用，应及时停止使用。

结论

在宝宝的早期阶段，不建议让宝宝空腹服用益生菌，而当宝宝已采取辅食时，可以尝试给宝宝加入适量的益生菌。不过，我们要特别注意选择正规的、专业的产品，并严格按照说明进行使用。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。