宝宝如何选益生菌

宝宝是每个家长都担心的问题，而益生菌的作用就是帮助调节肠道菌群，促进消化和排泄功能的正常进行，从而缓解问题。但是，市面上的益生菌产品繁多，很多家长会不知道如何选择。下面就为大家介绍如何选对适合宝宝的益生菌产品。

建议选择婴幼儿专用益生菌

针对不同年龄段的人，肠道菌群的种类和数量都有所不同，因此专门为婴幼儿设计的益生菌产品更适合宝宝消化吸收。此外，婴幼儿肠道菌群的组成相对于成人更易受到外界因素影响，因此专业的婴幼儿益生菌可以更好地抵御外界干扰，保护宝宝的肠道健康。

注意选择有效菌株

益生菌的有效成分是菌株，每种菌株的作用也不同。目前常见的婴幼儿益生菌菌株有双歧杆菌、乳酸菌、双歧气球菌等。家长在选择时要注意选择专为宝宝肠道健康设计的有效菌株，例如BL杆菌、Bifidobacterium infantis等。

注意菌株数量和含量

除了菌株的种类外，菌株的数量和含量也是宝宝选择益生菌的关键，一般来说，宝宝每日需要摄入超过1亿个的活菌才能有效调节肠道，缓解问题。因此建议家长选择菌株数量较多的益生菌产品。此外，对于益生菌的含量也需要家长关注，通常建议选择含有1-5g的益生菌产品。

注意产品的安全性和来源

尽管益生菌产品可以帮助缓解问题，但如果选错产品有可能会对宝宝的肠道健康造成负面影响。因此家长在选择时要注意产品的安全性，选择符合国家质量标准的产品。此外，好选择知名品牌的益生菌产品，因为这些品牌的益生菌来源比较可靠，不会出现有害菌、重金属等负面物质的污染。

结论

益生菌对于调节宝宝肠道健康有很大的帮助，但是选择适合宝宝的产品需要家长注意产品的菌株种类、数量和含量，安全性和来源等因素。选对益生菌产品不仅能缓解，还能加强宝宝的肠道力，肠道的发生。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。