初期可以喝益生菌吗宝宝

很多新手父母在宝宝出生后可能会有一些关于喂养的问题，如何让宝宝健康成长呢？很多人会选择喂养益生菌，以此来提高宝宝的力和健康水平。但是这样做是否妥当呢？

益生菌是什么

益生菌是微生物群落中一种重要的成分，它是利益我们身体健康的一类微生物。与之相反的则是致菌，这类会对身体造成危害。

益生菌对健康的好处

益生菌可以提高人体力、改善肠道环境、促进营养物质的吸收和，维护人体健康，尤其是肠胃健康。

初期宝宝是否可以喝益生菌

宝宝出生后，由于自身系统未完全发育，加上肠道对外界环境极其敏感，所以在初期应该尽量避免随意添加益生菌。因为良好的肠道菌群需要时间来建立，而如果在这个时候添加益生菌，很可能会影响肠道菌群的建立，导致不良菌滋生，造成肠道问题。

初期何时可以喝益生菌

注意到了什么？“初期不推荐添加”并不等同于“不能添加”。如果出现了婴儿肠胃不适，可以咨询医生，为宝宝添加适量的益生菌。此时益生菌可以调节肠道菌群、支持肠道等，但要控制好剂量，不要过度添加。

易错认知大解析

很多新手妈妈很有心地给宝宝添加益生菌，以此来提高宝宝的身体素质。但其实我们需要注意到两个问题。首先，过多的益生菌会带来一些不良反应，如、等。因此，要注意益生菌的剂量，并在医生的指导下添加。其次，也需要了解多种益生菌的作用及其适用于各种的剂量和种类，不要一概而论。

综上所述，初期不推荐添加益生菌，而是要让宝宝在良好的环境中，让自身的肠道菌群逐步建立健康状态。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。