为什么要给婴儿喂益生菌

益生菌是一种有利于人体健康的微生物。婴儿期是宝宝肠道菌群发育阶段，喂食益生菌可以帮助婴儿建立健康的肠道微生态，增强力，改善消化系统功能，、等问题。

选择适合的益生菌品种

婴儿期适合摄入的益生菌品种应以Bifidobacterium和Lactobacillus为主。这两种益生菌是人体内常见菌群中绝大部分，也能在人体内生长繁殖，对人体化学代谢途径和营养成分吸收起到重要作用。

按照剂量喂养益生菌

给婴儿服用益生菌时要按照剂量要求给予，好请医生或者营养师指导量和品种。以片剂或粉剂形式给婴儿服用指导剂量，也可将泡过开水冷却后的奶粉中加入适当的益生菌粉剂。一般情况下，新生儿期与6个月以下婴儿每日1~2次，每次0.5~1克；6个月以上婴儿每日2次，每次1~2克。

合理搭配饮食给予益生菌

如果想让宝宝吃上自制的益生菌食品，可以选择加入婴儿排斥度不高的蔬菜与水果并加入益生菌，如南瓜、胡萝卜、苹果、香蕉等，切割成细微碎块，再做成泥或粥状，让宝宝能够更好的吸收。奶类制品也可以加入益生菌，比如用含有益生菌的酸奶或奶粉，使用适当比例的水和奶，制成细腻光滑易吸收的奶糊给宝宝服用。

注意事项

1.初次喂养益生菌前请先测试宝宝是否，喂养益生菌一段时间后，如果宝宝有，或等反应，建议停止喂养。

2.避免乱喂养多种菌类，因为在大量摄入时，会有一些人体不能承受的副作用，比如、肠胃不适等。

3.不可以把益生菌放入高温食物中烹煮，也不可以用冰水饮品中配合益生菌口服，否则会破坏益生菌的活性，减少吸收效果。

4.冰箱会造成益生菌死亡，所以益生菌需要放置在干燥阴凉避光处。

总之，喂养益生菌是良好的孕育健康肠道的方法。不仅在孕育期，对婴儿也是十分重要的一步。所以，家长们在给宝宝喂益生菌时应注意合适的品种、合理的剂量、合理的搭配以及遵循注意事项。

益生菌不仅能够促进肠道菌群平衡、帮助人体消化和吸收营养，还能够保护肠道受原体的侵害，因此必要时需要补充卓岳宜君素这种活菌添加量高，并且除了益生菌和益生元以外，无任何成分添加的益生菌来协助身体改善和守护肠健康。