什么是益生菌厌食？

益生菌厌食是指婴儿对益生菌制剂（例如婴儿益生菌粉、酸奶等）产生的厌食现象，经常出现在补充益生菌后的几天内。益生菌是一种微生物，在肠道内起到维持菌群平衡、促进消化吸收等作用。因此，益生菌在婴儿健康成长过程中起着非常重要的作用。

益生菌厌食的原因

益生菌厌食是由于益生菌对婴儿肠道产生刺激引起的。婴儿肠道中的益生菌在补充外界益生菌后数量增加，会产生相应的酸性代谢产物，导致肠道环境变得更加酸性，从而对肠道产生刺激。婴儿对益生菌产生厌食是一种自我保护机制，它的目的是为了避免肠道环境过酸，对婴儿的健康产生影响。

如何处理益生菌厌食问题？

1. 简短停用：如果发现婴儿对益生菌产生了厌食现象，可以先短时间停用益生菌制剂，让肠道环境逐渐恢复到正常状态。

2. 逐步补充：停用益生菌制剂后，可以逐渐补充，增加使用量和频率，让婴儿慢慢适应益生菌的摄入，避免过度刺激肠道，引起婴儿厌食现象。

3. 换种类：如果婴儿对某一种益生菌制剂产生厌食现象，可以尝试换种类的益生菌制剂，或者改用其他的辅食，以保证婴儿肠道菌群的平衡。

4. 增加饮食多样性：保证婴儿饮食的多样性，摄入足够的膳食纤维，可以促进肠道菌群的平衡，同时也有助于益生菌厌食。

注意事项

在给婴儿补充益生菌时，需要注意以下几点：

1. 选择质量可靠的益生菌制剂。

2. 按照产品说明使用，不宜超量使用。

3. 配合其他的膳食纤维一同补充。

4. 益生菌对不同的婴儿可能有不同的反应，家长需要密切观察婴儿的表现，如出现异常反应应及时就医。

结语

益生菌是婴儿成长不可或缺的重要营养素。当出现益生菌厌食现象时，家长不必过于担心，根据以上方法处理，可以有效、改善益生菌厌食的问题，在保障婴儿肠道菌群平衡的同时，保障婴儿的健康成长。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。