什么是益生菌？

益生菌是一种有益于肠道健康的微生物，可以帮助维护肠道菌群平衡，增强机体力，促进食物消化吸收等。

婴儿的肠道菌群非常重要，因为它不仅能影响宝宝的健康，还可影响其在未来多年内的健康。益生菌在维持肠道健康和特定肠胃问题方面也有很好的疗效。

为什么要给婴儿服用益生菌？

婴儿的肠道菌群刚开始发育，容易被外界因素影响，如喝奶粉、不良的生活习惯和等。如果肠道菌群失衡，可能会导致宝宝出现、等肠胃问题。此时，服用适量的益生菌就可以调整肠道菌群平衡，缓解肠胃不适。

如何选择合适的婴儿益生菌？

1. 品牌信誉：婴儿益生菌好选择知名的品牌，这些品牌的产品在质量和安全性上有保障。

2. 菌株种类：不同品种的益生菌有着不同的功效，因此需要根据宝宝的具体情况来选择。例如，Lactobacillus rhamnosus GG具有道的功效；Bifidobacterium bifidum可缓解等肠胃问题。

3. 包装标注：益生菌产品上需要标注菌株种类、适用年龄、存储方式等信息。

4. 价格：价格越高并不意味着产品越好。适量的价格选择对于家长来说也是很重要的。

如何服用婴儿益生菌？

婴儿吃益生菌不能随便就选用一种来开服用，还需要制定适合婴儿的服用方式。益生菌一般分为冻干粉剂和口服液两种。冻干粉剂在使用时需要与母奶或奶粉混合食用，口服液则可直接给宝宝服用。

何时给婴儿服用益生菌？

对于全母乳哺育的宝宝，如果宝宝没有出现任何肠胃问题，可以等到宝宝出生后2-3个月再开始服用益生菌。对于奶粉喂养的宝宝，建议在医生的指导下在宝宝出生后的第1个月开始服用，以保证肠道菌群的正常发育和早期维护。

总体来说，对于婴儿来说，有规律的作息和良好的生活习惯才能真正维护宝宝的健康。因此，在给宝宝喂养益生菌的同时，还需要注意保持宝宝良好的生活习惯。

在购买益生菌时，需要多加关注产品质量和安全性方面的问题，并在宝宝出现肠胃问题时及时寻求医生指导。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。